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[轉載](生活百科)睡眠遭打斷,易造成記憶力減退(附加預防、飲食)  關閉[複製鏈接]

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發表於 2012-2-19 11:26 PM|只看該作者
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我都自以為很好心的叫同學起床耶 !!!

難道我  ..  囧!?
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發表於 2012-2-19 11:28 PM|只看該作者
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睡眠中斷真的對身體很不好
幸好我一覺到天明,吵也吵不醒lol

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發表於 2012-2-19 11:28 PM|只看該作者
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nonamehero 該用戶已被刪除
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發表於 2012-2-19 11:31 PM|只看該作者
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發表於 2012-2-19 11:35 PM|只看該作者
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那好險我都睡很熟
如果能天天睡到飽應該是每個人夢寐以求的




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發表於 2012-2-19 11:39 PM|只看該作者
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一睡到天亮就是爽而已

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takming132 該用戶已被刪除
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發表於 2012-2-19 11:43 PM|只看該作者
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老天啊...我最近少動
天生又不愛吃魚 也不吃辣...阿茲海默症...老人痴呆....
看來我得生活習慣改一改...免得老了 "禍"延子孫...
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發表於 2012-2-19 11:44 PM|只看該作者
這種病真的很可怕,真希望照上面所說的就不會得到了
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發表於 2012-2-19 11:47 PM|只看該作者
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....好驚訝
原來常常被吵醒..這麼不好!!以後要跟朋友們分享這項資訊= =
多動也是防止老人癡呆的好方法哦!!大家要謹記哦!
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發表於 2012-2-19 11:48 PM|只看該作者
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所以不要隨便吵人睡覺
免得影響他的健康




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發表於 2012-2-19 11:55 PM|只看該作者
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糟糕嚕!
我睡眠常常中斷...
看來得好好調整時間嚕.
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發表於 2012-2-19 11:59 PM|只看該作者
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所以早上起來賴床是很棒的囉 顆顆顆
不要打斷我睡眠 不然以後很危險是吧
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發表於 2012-2-20 12:01 AM|只看該作者
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我常常睡著沒多久又醒
所以精神都是清醒狀態
怪不得最近一年忘東忘西比率增加很多
常常一忘記就想不起來了
有時候上廁所也會忘記有沒有洗手..........

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  中學生(1000/4000)

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發表於 2012-2-20 12:03 AM|只看該作者
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的確現在因為讀書或工作的繁忙,人們應該更要懂得如何照顧好自己
多吃營養的食物及足夠的睡眠是很重要的
因為愛她,但不願沾汙她的榮譽與尊嚴,所以忍痛離開她
有趣影片請訂閱!!!
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amd901 該用戶已被刪除
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發表於 2012-2-20 12:04 AM|只看該作者
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那完蛋了我常常被叫起床




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