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發表於 2012-3-23 11:04 PM|只看該作者
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這完全和我的生活習慣相反

看來距離減重有一大段距離
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love41045 該用戶已被刪除
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發表於 2012-3-24 12:09 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
真的嗎   ??    希望對我有幫助咧!!!!
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  小學生(200/1000)

★\~*阿煌叔*~/★

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發表於 2012-3-27 05:19 PM|只看該作者
少吃多動還是理想的方式
這些會讓我做參考的
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mpman 該用戶已被刪除
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發表於 2012-3-27 05:32 PM|只看該作者
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胖不是一天造成的啦~~那麼多美食怎能夠抗拒~還是多多運動~比較實在~健康又可以吃美食

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發表於 2012-3-27 05:39 PM|只看該作者
都是每天會接觸到的食物,不吃真的很辛苦  特別是加了這些的都看起來很好吃





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  中學生(1000/4000)

繁花落盡

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發表於 2012-3-27 05:45 PM|只看該作者
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吃水果  別喝果汁 果乾之類的很中肯  但台灣有蜜餞  叫人怎麼抉擇是好
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發表於 2012-3-27 06:00 PM|只看該作者
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其實就是少吃點多餘東西!!
然後多動吧!!這樣就不只減少200卡拉!!^^
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ooxx2903 該用戶已被刪除
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發表於 2012-3-27 06:14 PM|只看該作者
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所未說得容易做的難阿
不然哪來這麼多胖仔
現在市面上到處都是誘惑阿

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king73314 該用戶已被刪除
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發表於 2012-3-27 06:31 PM|只看該作者
多吃健康養生的食物~少吃不健康的食物就好了
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B099212040 該用戶已被刪除
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發表於 2012-3-27 06:52 PM|只看該作者
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看完之後
上面的東西
我幾乎都很少碰到.....
就算有碰到 量也是很少




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j0901115 該用戶已被刪除
1301
發表於 2012-3-27 07:03 PM|只看該作者
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哈哈 年青代謝好怎麼吃都沒關係

時候到了就會知道要怎麼吃了 :O
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發表於 2012-3-27 07:21 PM|只看該作者
每天減少兩百卡
累積下來應該很可觀...
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發表於 2012-3-27 07:58 PM|只看該作者
應該不是那麼容易可以減少的
想吃的東西都不能吃
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