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| 回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。 一位50多歲的女子患有嚴重的過敏性鼻炎、濕疹,怎樣治療都好不了,家醫科醫師陳欣湄揪出元兇,建議患者改掉3習慣,1個月後濕疹竟改善了70%!
「慢性發炎」是很多疾病的根源,若沒有及時處理,反覆發生可能引起糖尿病、代謝性疾病、心血管疾病,甚至是癌症等問題。陳欣湄就在臉書整理出,如何從以下4大面向著手改善慢性發炎問題:
一、飲食
陳欣湄就分享,前述提到的50多歲患者,主要飲食除了外食,還常吃大量的零食、炸食,改變習慣一個月後,濕疹已經改善了70%,甚至不再需要依靠藥物治療,所以「一些飲食習慣會引起身體的慢性發炎」。 ... |
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