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[求助]電梯小姐的辛酸[複製鏈接]

yushan11121 該用戶已被刪除
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樓主
發表於 2015-7-23 10:15 AM|只看該作者|倒序瀏覽
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
朋友帳號權限不夠,想幫她問大家:她是百貨公司的電梯小姐 就如大家平常看到的
大部分的時間都在電梯裡面站著 她們的服裝就是套裝跟鞋
其實這樣站一整天下來 只有休息時間可以坐一下吃個飯
每次回家她都說她都覺得全身骨頭快散了
同事都會相約去按摩  但她不敢去給人家按摩油壓什麼的 因為她很怕癢哈哈哈
我之前約過她去一次 師傅還沒施力她就已經縮成一團了哈哈
...
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頭香
發表於 2015-7-23 11:37 AM|只看該作者
電梯小姐真的很辛苦,所以我每次去百貨公司坐電梯時,若有電梯小姐服務,都會說聲謝謝!
若您的朋友那麼怕癢,那就只能靠按摩椅來紓解了。
建議您朋友先在百貨公司的OSIM或Tokuyo等專櫃從腿部的美腿機開始試用,
應該腿部就會一整個舒服很多。
至於天王椅,我個人覺得是很舒服啦,若有能力也是很想買一台來用,
若您朋友可以的話,也建議試坐看看,雖然還是比不上真人手工按摩,不過也已經可舒緩很多了。...
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發表於 2015-7-23 11:39 AM|只看該作者
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我都自己在家裡簡單運動拉筋
如果妳朋友想試的話 我可以建議妳朋友去買個格X莎的伸展枕(網路就可以買到請google)
我在家運動完都會在地上用  上背部接近脖子的地方躺在枕上延伸身體
肩膀啊脖子就會覺得有被拉到 再來就會腰背處靠在伸展枕上 繼續延伸拉筋(拉到這裡超舒服的!!!) 我自己還會側躺 一樣腰側靠在枕頭上再做伸展的動作
腰側其實平常很少伸展到 所以有做跟沒做的感覺真的會差很多~
...
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丁恩 該用戶已被刪除
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發表於 2015-7-23 12:42 PM|只看該作者
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每天回家後第一件事將腳先泡熱水讓血液循環,然後買個按摩腳的按摩器來舒壓,這樣應該就行了!!
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發表於 2015-7-23 12:53 PM|只看該作者
每天晚上回到家抬腿
同時,有一些彈力襪也可以幫助妳朋友




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發表於 2015-7-23 02:02 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
本帖最後由 a841232000 於 2015-7-24 04:53 PM 編輯

現在還有電梯小姐喔???
而且電梯小姐一個班幾小時啊?
一直站在一個那麼小的空間也是挺辛苦的

可以學櫃姐穿高丹數的襪子
但不知道電梯裡會不會很熱
不然這樣穿著挺悶的

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ahung421014 該用戶已被刪除
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發表於 2015-7-23 02:54 PM|只看該作者
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辛苦辛苦,但又可以穿的美美的....首重要防止靜脈曲張,這類搜尋關鍵字都有很多詳細的介紹,久站問題除了腳之外,腰也承受相當大的負擔,所以基本上我覺得久站的工作不是人幹的,能提早換就換吧,別讓身體造成了永久的職業傷害才好,要消除疲勞除了各種方式之外,也要去運動增加肌耐力,別因為累就不去運動,試試看,很有效...

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shishi3321 該用戶已被刪除
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發表於 2015-7-23 02:58 PM|只看該作者
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我也覺得腰側真的很難伸展到
我上次自己亂拉筋就扭傷了哈哈
真的還是需要搭配一些專用的拉筋輔助品 比較不容易受傷
樓上這麼認真推薦 我也想來去買一個了XD
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發表於 2015-7-23 03:06 PM|只看該作者
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怕癢就只能泡泡熱水澡了
或是用熱敷墊
辛苦囉
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發表於 2015-7-23 08:24 PM|只看該作者
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電梯是最多人百貨客人會使用的
所以我個人認為他工作是最辛苦的~~




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發表於 2015-7-23 10:16 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
長久站著要小心靜脈曲張,記得要川高丹的絲襪.然後回家抬腿.有空就自己按按囉.真的很辛苦加油
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發表於 2015-7-24 01:02 PM|只看該作者
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彈力襪,重要的還是要增加腳的循環,這樣也比較不會靜脈曲張。。而且別因為酸痛而不動,適量的運動可以幫助減少酸痛感
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發表於 2015-7-24 05:31 PM|只看該作者
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久站疲勞阿

紓壓
設備
1.按摩椅(全身性==>費用蠻高的)
2.腿部按摩器(會比較便宜點)
3.泡腳機(如果只有腿痠的話)

療效
痠痛藥膏或磁力貼

降低久站疲勞
把鞋墊換成氣墊式
其他部位就問按摩師吧@@
(個人不是腳酸就是座太久屁股酸 反正就是2選一 = =)
等等等...等等等...等等..等等..等等...等等等...
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資深部經理 該用戶已被刪除
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發表於 2015-7-24 09:40 PM|只看該作者
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本帖最後由 資深部經理 於 2015-7-24 09:41 PM 編輯

久站,可能真的要自已多按按穴道,讓自已熟悉按摩的感覺,找些合適的彈性襪來穿;買個腿部按摩機,等等.
以防止靜脈曲張或不良痠痛發生;若不能買個按摩浴缸,就去找個有水療的的游泳池,假日去泡一泡,應該可以舒緩身體的不適,同時解放心靈.
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  小學生(200/1000)

笨蛋作者

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發表於 2015-7-24 10:55 PM|只看該作者
水療我會比較建議
因為找版主說的
你朋友怕養
那按摩機就不怕癢了嗎?
晚上回家後
睡覺前用熱水蒸一下腳
或者不怕燙就泡在熱水裡增加一點血液循環
對腳會有好處
至於腰痠這檔事...
貼個痠痛貼布吧...
要說讓腰放鬆又不養的方式
我只說得出這個...
加油,期待你朋友能找到好一點的工作




笨笨
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