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| 本帖最後由 hottainan88 於 2018-4-3 06:36 AM 編輯
大家起床都會喝一杯溫開水嗎?
以前也忘記多久了在書本上看見一則知識,
早起喝一杯五百cc的溫開水對身體有很大的助益。
從哪個時候就開始昢養出早起就喝一杯溫開水,
不過沒有喝五百cc在下只喝三百五十cc,
這個習慣也很多年了也不知這習慣對身體最大的益處,
不過倒是對於自己的早上大號有很大的助益。 ... |
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