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樓主: 李彌彌

[問題] 晨跑v.s夜跑 你是哪一種?  關閉[複製鏈接]

babytim 該用戶已被刪除
發表於 2013-10-6 12:13 AM|顯示全部樓層
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我喜歡凌晨4點~7點 和 晚上19點~22點,
重點就是不會熱,可以少帶一些水!!
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發表於 2013-10-6 07:16 AM|顯示全部樓層
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我式晨跑也可以說是夜跑,凌晨4點多到天亮6點是我運動時間!!

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發表於 2013-10-9 10:29 AM|顯示全部樓層
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我比較喜歡夜跑
早上跑根本爬不起來XD
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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b6l15 該用戶已被刪除
發表於 2013-10-9 07:45 PM|顯示全部樓層
之前都夜跑,晨跑爬不起來
不過在市區路跑空氣真的不好
現在改上gym了
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gnhime0203 該用戶已被刪除
發表於 2013-10-14 05:54 PM|顯示全部樓層
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我喜歡夜跑,晚上比較不會熱。




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發表於 2013-10-15 06:44 PM|顯示全部樓層
有時候跑完還會很HIGH~~不知道大家都跑幾公里?
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energy7839 該用戶已被刪除
發表於 2013-10-17 01:36 PM|顯示全部樓層
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我喜歡晨跑大過於夜跑,
晨跑空氣好,剛好現在在秋天最舒服的時候XD

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發表於 2013-10-17 06:21 PM|顯示全部樓層
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晨跑若是4-5點天都沒亮 那時候溫度才真的是最低的時候
最近跑大概大概25-26度左右
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發表於 2013-10-17 11:59 PM|顯示全部樓層
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當然是喜歡晨跑的喇 因為空氣也比較好一點嘛
可是一直都做不到 所以只能......夜跑
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sss1672003 該用戶已被刪除
發表於 2013-10-18 02:47 AM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
我比較喜歡夜跑,因為晚上天氣涼
而早上我起不來




成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2013-10-18 05:51 PM|顯示全部樓層
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夜跑吧,要上班,不想一大早就很累

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發表於 2013-10-18 09:01 PM|顯示全部樓層
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小弟我喜歡晨跑

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發表於 2013-10-18 11:16 PM|顯示全部樓層
看心情跑,有時早上起來很累,有時則是上完班很累,哈哈。
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發表於 2013-10-19 05:30 PM|顯示全部樓層
個人習慣早上都會懶床,很難早起出去跑步,所以都是晚上跑居多
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發表於 2013-10-20 12:28 PM|顯示全部樓層
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我是都跑夜跑,大部分都是9點多下班才去跑的,不知道早上跑會不會比較有力,可以跑比較遠?




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