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[單車技巧]爬坡八大要點  關閉[複製鏈接]

dolphinrose 該用戶已被刪除
31
發表於 2013-8-2 01:14 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
感謝分享
又學到了新知識

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lai1685000 該用戶已被刪除
32
發表於 2013-8-2 08:24 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
感謝大大的心得與經驗分享~~

小弟改天再用你說的方法試一試~~
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發表於 2013-8-2 11:33 PM|只看該作者
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騎車運動很好布過也要注意運動傷害
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2013-8-3 06:19 AM|只看該作者
覺得第一點放鬆是最難做到的. 尤其當體力不濟時, 會不自主的出力
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發表於 2013-8-3 02:48 PM|只看該作者
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感謝大大分享 受益良多




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發表於 2013-8-3 03:33 PM|只看該作者
謝謝大大的分享
這讓我受益良多了~

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發表於 2013-8-3 03:53 PM|只看該作者
謝謝分享~
清楚又有條理

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發表於 2013-8-4 04:13 PM|只看該作者
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weiwei1001 該用戶已被刪除
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發表於 2013-8-4 08:44 PM|只看該作者
我今天第一次上烏來,因為本身也不太上長騎坡,但是我今天嘗試握下把真的有比較輕鬆~ 還有我如果快撐不住的時後通常都盯著地上看著路面不停移動借此分散注意力也挺有用的!!
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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發表於 2013-8-4 09:41 PM|只看該作者
這些技巧真的還滿受用的 自己也常常照這個模式走




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發表於 2013-8-4 11:28 PM|只看該作者
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下次爬坡試試看
不過  最後一點 真的是想都沒想過
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發表於 2013-8-5 03:34 PM|只看該作者
看了大大的發文內容真的是受教了!如果真要落實做還真不容易。
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發表於 2013-8-5 08:26 PM|只看該作者
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受益良多~
前陣子朋友開玩笑說要去爬武嶺
不管最後是不是真要去這陣子還是得來練一下爬坡
感謝大大的要點分享了

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發表於 2013-8-5 08:27 PM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
感謝你分享!
每次騎車總會有幾個坡有點麻煩
感謝你拉 下次碰到會想到這個的

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Eternal_Flame 該用戶已被刪除
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發表於 2013-8-11 07:41 PM|只看該作者
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在上午領之前能看到這篇真是我的福氣




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