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樓主: miucoo

[討論] 減肥中的大家也都喝無糖的飲料嗎 [複製鏈接]

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發表於 2017-8-31 03:31 PM|顯示全部樓層
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會飲少少, 因為唔想太淡口
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臭小緋 該用戶已被刪除
發表於 2017-9-1 05:45 PM|顯示全部樓層
我也是都喝白開水~~
如果一定要喝飲料的話會點無糖的~
覺得糖是最可怕的毒品
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發表於 2017-9-2 09:44 AM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
因為慣性喝飲料。突然要改掉很難會從無糖開始喝,但也是要注意飲料材料品質,有些是有色素添加。
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發表於 2017-9-7 09:21 AM|顯示全部樓層
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
謝謝分享
可是無糖的茶好苦 我都喝微糖的

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發表於 2017-9-7 02:57 PM|顯示全部樓層
我覺得喝水比較重要耶~
多喝水看看能不能促進代謝




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發表於 2017-9-8 01:21 AM|顯示全部樓層
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因為我實在太喜歡珍珠奶茶了,戒不掉,所以從很早以前就開始喝無糖,一直到現在,減肥中都還是無糖的狀態,體重比較不會因為常喝飲料而變很胖
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psych.wen 該用戶已被刪除
發表於 2017-9-8 09:37 PM|顯示全部樓層
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多謝分享~~~~~~多謝分享~~~~~~多謝分享~~~~~~

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發表於 2017-9-8 11:12 PM|顯示全部樓層
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
我還是偶爾會喝微糖的飲料。但基本上還是以白開水跟無糖的茶為主也。
反正減的開心,個人覺得偶爾放鬆一下是沒關係的。
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發表於 2017-9-13 08:56 PM|顯示全部樓層
還是建議喝開水就好~無糖飲料難喝也不健康= =
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發表於 2017-9-14 02:34 PM|顯示全部樓層
有人研究過,少吃一點跟多運動一點哪個瘦的快
答案是少吃一點(當然要吃到基礎,意思是不要吃多餘的糖類等等)
無糖綠茶是好選擇,但是更好的選擇是
不要吃麻辣鍋,而且身體習慣健康的飲食之後
你會發現之前為什麼都要吃這些傷身體的食物?




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發表於 2017-9-18 01:55 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
之前半年沒碰甜食 瘦了很多哦哦~
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發表於 2017-11-12 04:07 AM|顯示全部樓層
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減肥是一定喝無糖的
現在平時就算沒特意要減肥也習慣喝無糖了
反而不太喜歡有糖的飲料
最常喝水 健康又省錢
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發表於 2017-11-22 05:12 PM|顯示全部樓層
我表妹之前有吃瀉藥減肥,一開始真的瘦很快,但是他氣色變的超差,後來被我拉去WG運動,持續上3個月的團體課瘦得漂亮又健康,減肥~~覺得還是運動和飲食控制比較實在耶~
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發表於 2017-11-23 10:06 AM|顯示全部樓層
無糖飲料一樣會喝內
去World Gym運動
完都固定會喝無糖豆漿
每天一定要喝一杯無糖綠茶或青茶 烏龍茶
個人習慣問題XD
系統已重置禁訪用戶到普通用戶和密碼一次
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903pfz 該用戶已被刪除
發表於 2017-11-23 08:40 PM|顯示全部樓層
無糖的茶真的很難喝ORZ
不如都喝水吧.....




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