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[討論]當兵時單槓最高紀錄可以拉幾下?投票中 [複製鏈接]

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發表於 2010-7-16 09:26 AM|只看該作者
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
基本六下不是問題
到退伍前都是依樣~~~~~~~~~~

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發表於 2010-7-16 11:46 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
如果標準的畫很多人連拉都拉不起來

所以這是要培養滴

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herworld 該用戶已被刪除
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發表於 2010-7-17 10:25 PM|只看該作者
當兵的時候六到八下     
現在不行了   大概二、三下就@@

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發表於 2010-7-17 10:48 PM|只看該作者

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hungryaudi 該用戶已被刪除
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發表於 2010-7-18 08:47 AM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
最高紀錄25下
之後就沒辦法在進步了




若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

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發表於 2010-7-18 09:16 AM|只看該作者
單槓真的是很神奇的一項體能~
有些人手榴彈隨便丟就滿百~
結果單槓拉不到六下~
好加在我體能都會過~沒有哪個特別強~
不過有聽人說單槓不會拉好像是因為不會用上背肌的力量啦~

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發表於 2010-7-18 11:10 AM|只看該作者
一下都沒有
完全掌握不到技巧
但是手榴彈投擲輕鬆過50公尺

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titan1939 該用戶已被刪除
68
發表於 2010-7-18 11:11 AM|只看該作者
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
10~15
每天拉最少兩次....

隔壁是旅部連...
所以我們是超精實的...
早三千晚三千..
還有一大堆體能訓練....
全副武裝剌槍......
不過退伍這麼久了..
可能變肉鸜了..
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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發表於 2010-7-18 11:13 AM|只看該作者
直上直下不甩的話 頂多8下~"~
用甩的可以到14下左右

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robot-555 該用戶已被刪除
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發表於 2010-7-18 02:57 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
多練習就可以啦很多下




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發表於 2010-7-18 03:23 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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jayaboromir 該用戶已被刪除
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發表於 2010-7-18 03:29 PM|只看該作者
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以前最強時啦過16下 現在沒練了6下很吃力
練單槓主要是練上半身肌肉群協調性
譬如上臂開始的旋轉肌 二頭肌 三頭肌 僧帽肌
大三角肌和腰部橫筋的圍束能力
以前班長會教睡前手掌空抓五百次 就是訓練你的上臂旋轉肌的
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。

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bimomico 該用戶已被刪除
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發表於 2010-7-18 03:52 PM|只看該作者
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。
抽煙關拉單槓屁是阿!!
我進去8下
現在快退伍~前幾天放假前跟學弟尬飲料~拉到22下!自己都嚇到

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發表於 2010-7-18 04:22 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
拉到12下
我覺得跟體重有關係
有人很壯
卻拉不到5下
但可以把我扛起來
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發表於 2010-7-18 04:23 PM|只看該作者

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