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[原創](生活百科)心肺健康很重要,怎樣提高心肺功能?[複製鏈接]

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發表於 2020-7-12 09:25 AM|只看該作者
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心肺功能感覺是健康的根本
還是要保持運動讓自己有更好的心肺功能才能更健康

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發表於 2020-7-27 01:45 AM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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spipi 該用戶已被刪除
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發表於 2020-7-28 08:57 PM|只看該作者
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最近看中醫,說是心肺功能不好
要多做有氧運動
最好的也是說走路
果然醫學知識都一樣,還是要運動
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發表於 2020-7-29 03:15 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
樓梯機鍛鍊絕對是分常有效且健康的心肺鍛鍊方法
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2021-6-11 01:07 AM|只看該作者

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發表於 2021-6-12 09:31 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
心肺功能良好才能夠戰勝病毒 真是太重要了
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2021-8-14 12:55 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
多運動果然還是好處多多的~大家都動起來

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發表於 2022-4-3 01:04 PM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
心肺要好  當然還是得運動才是最重要的!!

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發表於 2022-4-3 06:15 PM|只看該作者
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我覺得主要還是熬夜的問題最該讓人們重視,有時熬到兩三點,隔天都會心悸的很嚴重且一運動會讓你如同快上天堂一般,反之早點休息卻步會有以上的體驗,這是小弟長期的親身體驗提供給各位參考參考。

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發表於 2022-4-3 10:23 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
以初學者來說
心肺功能就是游泳最優質惹
再來就是慢跑惹






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發表於 2022-9-10 04:32 PM|只看該作者
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不同國家種族的奇人異事,人類的腦洞大開,讓人們看見更不一樣的世界。

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