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[聊天]去跑步會穿慢跑鞋嗎? [複製鏈接]

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發表於 2019-10-2 03:03 PM|只看該作者
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去跑步當然會穿慢跑鞋
這樣才不會受傷

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發表於 2019-10-2 03:24 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
是應該要換成慢跑鞋,這樣會比較舒服,跑起來才不容易受傷.
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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發表於 2019-10-2 03:25 PM|只看該作者
要買跑鞋喔
可以不要買名牌的
但一定要買
這是為了更好的保護自己
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發表於 2019-10-2 03:28 PM|只看該作者
如果有的話會
沒有也不會特意去買
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發表於 2019-10-2 03:29 PM|只看該作者
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如果長跑的話就因該買一雙回家的




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發表於 2019-10-2 03:32 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
一周跑2~3次算長跑了
穿專門的鞋子比較好喔
不穿跑步用的鞋子很容易造成腳趾不舒服
連膝蓋都有可能受影響
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2019-10-2 03:33 PM|只看該作者
我都是穿著舒服的運動鞋去,沒有那麼講究呢。

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ASK3999 該用戶已被刪除
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發表於 2019-10-2 03:59 PM|只看該作者
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當然會,跑步對腳造成的負擔很大
好的慢跑鞋可以緩震,長時間下來才不會造成身體的損傷
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發表於 2019-10-2 04:12 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
穿慢跑鞋 對腳的負擔會比較小
跑起來也會比較輕鬆~
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發表於 2019-10-2 04:18 PM|只看該作者
只要是運動鞋都可以啊..不要拖鞋就好了.
你剛開始跑..穿現成的就好了.
有持久之後.再打算吧.




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vivi404 該用戶已被刪除
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發表於 2019-10-2 04:41 PM|只看該作者
可能需要喔!

長期下來會比較好

否則跑一兩次,腳就準備進急診室了
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發表於 2019-10-2 04:41 PM|只看該作者
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除非很長跑 而且跑的距離很長 那穿慢跑鞋的確是比較舒服
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發表於 2019-10-2 04:50 PM|只看該作者
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經常性慢跑 還是穿慢跑鞋吧 以免受傷

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發表於 2019-10-2 04:59 PM|只看該作者
我都穿拖鞋欸 有一次跑到夾腳拖斷掉
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2019-10-2 05:02 PM|只看該作者
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還是穿專門的慢跑鞋會比較舒適吧...
又輕又避震又可以包覆腳~~




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