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[討論] 壓力排解的方法 關閉[複製鏈接]

babybody2608 該用戶已被刪除
發表於 2019-6-5 03:27 PM|顯示全部樓層
想了解大家排解壓力的辦法~
出社會以後 就會逼著自己什麼都要自己做
希望所有事情都能完美的個性也讓自己覺得困擾
可是又很喜歡追求完美的過程
總之是個很矛盾的人
現在為了不知道如何適當排解壓力而困擾
想來詢問大家都用什麼方式排解壓力~
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發表於 2019-6-5 04:53 PM|顯示全部樓層
放空..逛大街..以前會狂買東西..可是買完之後.也是要付錢的.哈.

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發表於 2019-6-5 05:48 PM|顯示全部樓層

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  中學生(1000/4000)

肉丸小蝦米

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發表於 2019-6-5 06:06 PM|顯示全部樓層
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做自已喜歡做的事啊,
看影片、聽音樂,放假就出去走走,
或跟好友吃飯聊天等等。
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發表於 2019-6-5 06:10 PM|顯示全部樓層
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當然是打電動啊 最舒壓了 還有看美劇




所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2019-6-5 06:36 PM|顯示全部樓層
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我自己紓壓的方法是聽音樂、看電影、看書或運動。以前會打電動,非常紓壓。但現在已經不打了。
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  高級幼兒生(30/200)

就是條生活在水泥叢林裡的老狐狸!!

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發表於 2019-6-5 07:40 PM|顯示全部樓層
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最好的方式就是找個漂亮的女生 去度個小假

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發表於 2019-6-5 07:53 PM|顯示全部樓層
需解壓力阿~
出去玩ㄅ
先遠離吝你煩心的事
才能舒緩心情

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發表於 2019-6-5 08:54 PM|顯示全部樓層
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紓解壓力的方法就是大吃特吃

去逛街 然後吃吃吃

哈哈哈  就是爽呀

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發表於 2019-6-5 08:57 PM|顯示全部樓層
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吃自己喜歡的東西,買自己喜歡的東西,也就是挑自己喜歡的事情做。




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運動打球和騎車
好好放鬆自己
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發表於 2019-6-5 09:24 PM|顯示全部樓層
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我最喜歡聽音樂,可以讓我放鬆
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發表於 2019-6-5 09:32 PM|顯示全部樓層
跟朋友聊聊天應該也是不錯的方式

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運動健身 ~ 流汗會忘記一切的不愉快

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info24638188 該用戶已被刪除
發表於 2019-6-5 09:38 PM|顯示全部樓層
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找人打炮,射了就放空,可以排解壓力。




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