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[聊天]下班後會找時間運動嗎?  關閉[複製鏈接]

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發表於 2018-12-9 05:03 PM|只看該作者
運動要堅持下去才是長久之計阿  可以調劑身心靈喔

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rensiyu 該用戶已被刪除
92
發表於 2018-12-9 05:08 PM|只看該作者
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
根據工作來安排 下班晚了或者太累了就休息  如果感覺精神很好 時間也夠 就抽點時間進行鍛煉

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發表於 2018-12-9 05:36 PM|只看該作者
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一定會
幾乎會運動半小時以上
因為這是宣洩壓力滴好方法
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發表於 2018-12-9 05:36 PM|只看該作者
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運動這回事就是毅力二字
我不算個愛運動的人
但是隨著年齡的增長
體重也增加了
為了身體的健康
偶爾還是會去動一下
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發表於 2018-12-9 05:42 PM|只看該作者
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kunhaotai 該用戶已被刪除
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發表於 2018-12-9 05:42 PM|只看該作者
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如果累了 就很難吧!!體立活工作 又不是上班族
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發表於 2018-12-9 05:49 PM|只看該作者
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已經沒時間做運動
情願用時間休息睡覺

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發表於 2018-12-9 05:53 PM|只看該作者

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發表於 2018-12-9 05:58 PM|只看該作者
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發表於 2018-12-9 06:05 PM|只看該作者
我會在家找個方便可以以在家的運動來做




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發表於 2018-12-9 06:09 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
運動不分室內外也不分一定要有人陪伴,就是專注自己的目標身形去努力

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darksky1291 該用戶已被刪除
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發表於 2018-12-9 06:10 PM|只看該作者
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我一個星期最少會運動兩次,保持身体健康
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希迷~ 該用戶已被刪除
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發表於 2018-12-9 06:11 PM|只看該作者
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下班後都累死了  有時候在假會約朋友去戶外活動一下
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發表於 2018-12-9 06:15 PM|只看該作者
其實握真的恨想
但窩都沒時間

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發表於 2018-12-9 06:15 PM|只看該作者
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好主意
一定要多運動
不要給自己什麼理由藉口
除非感冒肌肉痠動身體不適
此外
趕緊去動動吧
有好無壞




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