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[討論]早上起來喝什麼提神才不會想睡覺?????  關閉[複製鏈接]

jack0596 該用戶已被刪除
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發表於 2018-9-15 10:21 PM|只看該作者
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喝茶不錯 精氣神都有 會精神不錯喔 工做起來精神百倍
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發表於 2018-9-15 10:21 PM|只看該作者
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早起精神不好就一杯咖啡
起碼可以撐到中午左右

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發表於 2018-9-15 10:29 PM|只看該作者
一般都是吃過早餐後就不會想要睡覺了
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發表於 2018-9-15 10:34 PM|只看該作者
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上起床,一定是先喝一杯溫開水,讓身體甦醒,咖啡要飯後喝,不能空腹。
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發表於 2018-9-15 10:36 PM|只看該作者
睡飽真的比較實在,其他東西基本上自己多試驗吧,大家提神的東西都不盡相同




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發表於 2018-9-15 10:40 PM|只看該作者
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我都是喝一杯黑咖啡提神
但越來越無作用了
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發表於 2018-9-15 10:43 PM|只看該作者
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咖啡阿 不過有咖啡因的飲料滿提神的 但有時候會喝奶茶
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發表於 2018-9-15 10:43 PM|只看該作者
先喝點溫開水,身體就會醒了
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發表於 2018-9-15 10:44 PM|只看該作者
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如果真的很沒精神會喝咖啡,然後聽一些有power的音樂
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發表於 2018-9-15 10:44 PM|只看該作者
我個人是喝純黑咖啡咖啡很有用




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發表於 2018-9-15 10:44 PM|只看該作者
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喝茶類 或是咖啡 都不錯 看個人喜好
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發表於 2018-9-16 07:34 AM|只看該作者
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習慣固定每天早上喝一杯咖啡
不會會感覺精神懶懶的

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發表於 2018-9-16 08:19 AM|只看該作者
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每天上課前都去買杯 steep  tea,邊喝邊上課。這種提神方法已經養成習慣了

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NNATTOTT 該用戶已被刪除
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發表於 2018-9-16 08:44 AM|只看該作者
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早上一杯黑咖啡 再不行就是喝紅牛蠻牛!




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