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[討論]一天平均睡幾個小時才算夠  關閉[複製鏈接]

anguechen 該用戶已被刪除
271
發表於 2018-5-13 01:22 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
我覺得至少一天得睡7個小時左右是最好的狀態,現代人太想做很多休閒的事,睡得大少,真的很不健康,上次有人跟我說她兩個月都沒睡還因此去住院,我完全不相信,這樣應該早就死掉了吧.
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2018-5-13 01:30 PM|只看該作者
至少也要6小時,
睡眠品質不好睡再多也沒用

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發表於 2018-5-13 01:31 PM|只看該作者
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大約8-10個小時 比較剛好也  睡不飽去工作好累

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發表於 2018-5-13 01:33 PM|只看該作者
8小時以上會比較舒服吧

壓力不解除睡再多也沒用

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發表於 2018-5-13 01:38 PM|只看該作者
最少要睡6個小時,太短了的話,第二天會受不了的。




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zerodog008 該用戶已被刪除
276
發表於 2018-5-13 01:41 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2018-5-13 01:41 PM|只看該作者
我覺得幾點開始睡遠比睡幾個小時來的重要

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kulove1110 該用戶已被刪除
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發表於 2018-5-13 01:41 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
八小時是比較夠的
不過主要是看個人身體素質啦

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發表於 2018-5-13 01:44 PM|只看該作者

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v1852465 該用戶已被刪除
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發表於 2018-5-13 02:09 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
8-10八
會累正常
不累才奇怪XDD




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發表於 2018-5-13 02:13 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
可能睡眠品質不好, 或者睡太多 所以感到更累了...
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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hotsoul99 該用戶已被刪除
282
發表於 2018-5-13 03:45 PM|只看該作者
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可能是職業倦吧  想到要上班就心理因素

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發表於 2018-5-13 04:13 PM|只看該作者
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五到六個小時左右吧,生前何必久睡,死后必定長眠。
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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發表於 2018-5-13 04:38 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
工作自由的關係,隨時想睡就睡,無壓力。

正常需要5小時即夠。
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發表於 2018-5-13 04:43 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
每天差不多睡5小時 本身是做早餐店的!!!




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