找回密碼 或 安全提問
 註冊
|註冊|登錄

伊莉討論區

搜索
請尊重及感激所有版主付出和奉獻尊貴會員無限下載附件你準備好成為出色的版主了嗎?
催眠無修三上3d3d高中adobe
中出催眠如果幹不dive周處除三ntraholijuq 663

休閒聊天興趣交流學術文化旅遊交流飲食交流家庭事務PC GAMETV GAME
熱門線上其他線上感情感性寵物交流家族門派動漫交流貼圖分享BL/GL
音樂世界影視娛樂女性頻道潮流資訊BT下載區GB下載區下載分享短片
電腦資訊數碼產品手機交流交易廣場網站事務長篇小說體育運動時事經濟
上班一族博彩娛樂

(4月新番)[繁]夜櫻家

[繁]怪物轉生 Re:Mons

(4月新番)[繁]神明渴

在店內買個飲料也會出

[繁]我的英雄學院 Mem

[繁]戰隊大失格03-
塔羅及占卜星座心理區愛情討論區心情日記區夢想與理想小小祈願池
查看: 241|回復: 1
打印上一主題下一主題

[日記]瑜珈意外的是強敵阿...[複製鏈接]

  博 士 (Goal)

ლ(≧Д≦)っ✐☑『肉球空手貓流,貓肉蹼。肉球拳!』❡

Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6

帖子
43257
積分
393625 點
潛水值
535150 米
跳轉到指定樓層
樓主
發表於 2018-3-22 11:19 PM|只看該作者|倒序瀏覽
【日記主題】:瑜珈意外的是強敵阿...
【發布日期】:2018年03月22日
【日記內容】:又是平淡的一天,游泳時就感覺怪怪的回來整個小腿痠麻,看來是昨天瑜珈的成果了,這我該高興還是不高興好,表示昨天的瑜珈效果很好所以痠麻啦,不高興自己剛開始的課程就產生這種現象,那後面的課程會越來越快越來越高難度,後面這樣怕會跟不上呢。

又十點了時間果斷不夠用,其實等正常上班還要扣除運動時間的話以後晚上時間肯定不夠用的,復健兩天瑜珈課程一天,我還想多湊幾天保持一週運動五天,最好假日還可以保持去泳池或公園一趟的習慣,所以我剩下能上線的時間會大幅縮短,還要留點興趣用的時間,開始慢慢調整吧 0.0
...
瀏覽完整內容,請先 註冊登入會員

點評

鄒小昇 相信只要多練習自然會有改善的,不論是任何方面呢~加油!^^  發表於 2018-3-24 05:13 PM
分享分享0收藏收藏0支持支持0
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

使用道具檢舉

  大學生(4000/12000)

大家好!我叫啊毛

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

帖子
5546
積分
9269 點
潛水值
58124 米
頭香
發表於 2018-3-23 01:19 AM|只看該作者
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
麻,一開始都會這樣的~
畢竟平常沒有這個習慣
運動過後總會有成效,尤其是瑜珈
除非是平常有在練離,不然痠麻跑不掉
辛苦囉~慢慢調適吧,別太勉強自己
時間再再慢慢拿捏吧

點評

武喵亦翔 特地挑瑜珈課程,瑜珈很擅長調整筋骨,目前就是關節問題,想看看能否通過筋骨協調訓練改善~  發表於 2018-3-23 10:04 PM

使用道具檢舉

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

Powered by Discuz!

© Comsenz Inc.

重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿上傳和撰寫 侵犯版權(未經授權)、粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。
回頂部