找回密碼 或 安全提問
 註冊
|註冊|登錄

伊莉討論區

搜索
發表文章前請先閱讀相關版規認識好友、聊天,分享生活趣事你準備好成為出色的版主了嗎?
巨乳七龍珠cosplay偷拍ntrgdoffice
mmd推し妻の祖母北南單機 手school t大周仙シロウト

休閒聊天興趣交流學術文化旅遊交流飲食交流家庭事務PC GAMETV GAME
熱門線上其他線上感情感性寵物交流家族門派動漫交流貼圖分享BL/GL
音樂世界影視娛樂女性頻道潮流資訊BT下載區GB下載區下載分享短片
電腦資訊數碼產品手機交流交易廣場網站事務長篇小說體育運動時事經濟
上班一族博彩娛樂

[DVD簡/日配]劇場版

✡ 狂王・03・2024.2

[繁/無修正]夢想成為

[繁]不死不運22-

[繁]我獨自升級09-

[繁]香格里拉・開拓異
吹水聊天室網友交友區靈異鬼故事生活百科及冷知識IQ題猜迷語趣味笑話區性教育專區布袋戲討論
知識問與答當兵生活趣談海外生活活動中心投票中心
樓主: unbasito

為了保持身材和体能,選擇慢跑還是游泳?  關閉[複製鏈接]

帖子
541
積分
0 點
潛水值
12910 米
發表於 2016-9-11 02:54 PM|顯示全部樓層
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
慢跑
畢竟游泳要花錢
長期下來也是筆金額
慢跑則不用
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

使用道具檢舉

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

帖子
4555
積分
1317 點
潛水值
62400 米
發表於 2016-9-11 02:55 PM|顯示全部樓層
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
975
積分
162 點
潛水值
33000 米
發表於 2016-9-11 02:59 PM|顯示全部樓層
感覺跑步流汗的時候比較好~~~個人認為啦
可是太胖的說不定游泳比較好哦
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

使用道具檢舉

帖子
251
積分
0 點
潛水值
7600 米
發表於 2016-9-11 03:34 PM|顯示全部樓層
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

使用道具檢舉

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

帖子
449
積分
3897 點
潛水值
8560 米
發表於 2016-9-11 05:27 PM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
跑步,簡單方便、路線可以每天都不一樣、省錢,跑不動還可以走路,效果持久。




成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

使用道具檢舉

unbasito 該用戶已被刪除
發表於 2016-9-11 05:33 PM|顯示全部樓層
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。
jw9365 發表於 2016-9-7 09:41 AM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

跑步啊!跑步很好啊!我都是每天跑10K的!

游泳不是不好!只是沒有辦法在上班只前運動玩啊!

哇塞!10K?好厲害,不過這樣會不會對膝蓋造成過度的磨損啊?嗯,確實比起慢跑,游泳最大的劣勢就是不能隨時隨地的去做這項運動。不過跑10K的話,也需要很長的時間吧,可以在一周里取出一天的時間去把跑10K改成游泳吧?...
瀏覽完整內容,請先 註冊登入會員
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。

使用道具檢舉

帖子
385
積分
2 點
潛水值
11160 米
發表於 2016-9-11 05:47 PM|顯示全部樓層
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。
慢跑簡單 , 游泳還要去特定地方, 有點麻煩 ,所以慢跑就好.
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
1240
積分
747 點
潛水值
25792 米
發表於 2016-9-11 06:05 PM|顯示全部樓層
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
我選慢跑,目前我也都是慢跑。
因為我不會游泳....

使用道具檢舉

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

帖子
1578
積分
1468 點
潛水值
8738 米
發表於 2016-9-11 07:50 PM|顯示全部樓層
兩個輪替比較好
畢竟肌肉群不太一樣
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

使用道具檢舉

q0912345042 該用戶已被刪除
發表於 2016-9-11 08:41 PM|顯示全部樓層
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。
個人會選擇游泳做為長期運動的項目.




成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

使用道具檢舉

帖子
0
積分
0 點
潛水值
20 米
發表於 2016-9-11 09:09 PM|顯示全部樓層
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
除了慢跑,還可以在家裡擺設重訓的器材阿!
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
495
積分
369 點
潛水值
27601 米
發表於 2016-9-11 09:11 PM|顯示全部樓層
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
我想我會選擇先游泳,後慢跑
但是要住在這種條件下的地方應該都小貴吧

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
529
積分
383 點
潛水值
4816 米
發表於 2016-9-11 09:16 PM|顯示全部樓層
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。
要適合跟持之以恆才是重點,運動哪種根本沒關係。
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
122
積分
76 點
潛水值
15251 米
發表於 2016-9-11 09:19 PM|顯示全部樓層
個人是跑步 住在鄉下地方 最近的游泳池 車程要30分鐘
換個鞋子 隨時想跑就跑

使用道具檢舉

martingo 該用戶已被刪除
發表於 2016-9-11 09:33 PM|顯示全部樓層
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
只要運動都是好的
不要因為運動受傷就好




如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。

使用道具檢舉

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

Powered by Discuz!

© Comsenz Inc.

重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿上傳和撰寫 侵犯版權(未經授權)、粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。
回頂部