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[討論] 降血糖食藥物[複製鏈接]

wingsofdove 該用戶已被刪除
發表於 2015-7-28 12:01 AM|顯示全部樓層
不知道板上有無推薦降血糖食物
或是可以類似食補的藥物呢
聽說香椿可以降血糖  真的有人使用過嗎

點評

咪衣 請討論有關健康飲食的知識與常識!  發表於 2015-7-28 07:38 AM
咪衣 藥物非本版討論範圍!  發表於 2015-7-28 07:36 AM
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發表於 2015-7-29 12:35 PM|顯示全部樓層
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英國有研究顯示

每天吃一定量的葡萄可以有效控制血糖

也就是葡萄裡的花青素

不過需要經濟支持才能每天吃

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發表於 2015-7-29 05:39 PM|顯示全部樓層
我個人 從網路上得知: 秋葵;
也親自試, 吃了好幾個月了吧,功效雖沒網路說的神奇, 但 好像也沒 不好的副作用;
秋葵又名黃秋葵、黃蜀葵、羊角豆,是營養價值很高的蔬菜,由於富含蛋白質,而且熱量又不高,很適合減肥人士食用。這裡有一個應該是起源於印度的治糖尿病偏方,這個偏方超級簡單:秋葵泡水,服用兩個星期之後,血糖就會開始下降。
秋葵性偏寒涼,脾胃虛寒及容易腹瀉者不宜多吃,如要飲用秋葵水,可以採用生薑秋葵水的配方;如果單味用秋葵來降血糖,則將水煮滾後放涼至室溫後使用,適用耐糖量低、或是二期糖尿病初期的病人。...
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發表於 2017-2-27 11:19 AM|顯示全部樓層
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輔助降糖作用,包括:蘋果,荔枝,枇杷,柑橘,石榴,楊梅等。
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luyuchine 該用戶已被刪除
發表於 2017-2-27 06:06 PM|顯示全部樓層
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血糖高應該正視他,聽從醫生醫囑,定期運動,定期量血糖,需要吃藥就吃藥,少吃澱粉類糖類食物更不要亂聽信偏方,延誤病情反而會讓你後悔莫及!




所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2017-12-13 03:53 PM|顯示全部樓層
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香椿我沒有聽過
不過我可以介紹你去買綠寶纖藻飲
他是有經過認證可以降血糖的健康食品
成分是綠藻萃取的很天然
可以天天喝
喝一段時間之後再測血糖
你會發現有效果了
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  大學生(4000/12000)

傳說中妖道

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發表於 2017-12-14 12:01 AM|顯示全部樓層
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為什麼要降血糖才是主要問題?

平常人是不需要吃降血糖的食物...因為人體會自動調整

當你吃的食物糖分過高時...自動分泌胰島素讓葡萄糖進入體內細胞

當血液糖分濃度無法降下來時...腎臟才會嘗試把糖分經由尿液排出

這才是人家講的需要降血糖的問題...糖尿病!!

如果不知其所以然...身體健康的人胡亂給他降血糖
...
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遂古之初,誰傳道之?上下未形,何由考之?冥昭瞢闇,誰能極之?馮翼惟象,何以識之?

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發表於 2018-7-8 12:41 AM|顯示全部樓層
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澱粉類不要吃太多  而且要有正確的飲食觀念
要吃食物不要吃食品 食物要多元性 才會有多元的營養素
每次的食物不要過量
保持運動習慣
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發表於 2020-1-29 12:46 PM|顯示全部樓層
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苦瓜..好像可以降血糖...但老實說,這些食物要真正降血糖,要吃很多很多,我覺得~如果想要降低糖尿病風險,可以多吃點,糖尿病患想要控制好的,也可以多吃點,但不代表吃這些食物...可以不用擔心糖尿病或是不用吃藥喔。
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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kai7852369 該用戶已被刪除
發表於 2020-2-3 10:04 PM|顯示全部樓層
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我最近體檢也才驗出血糖偏高,只好慢慢地減少吃飯,不吃麵包,糕點,鳳梨酥那類的。
多運動多喝水




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發表於 2020-2-4 05:51 PM|顯示全部樓層
秋葵富含水溶性果膠與黏液蛋白,可減緩人體對糖分的吸收速率,
降低人體對胰島素的需求並抑制膽固醇吸收。

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發表於 2020-2-6 03:04 AM|顯示全部樓層
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可以找一些含鉻的食物,例如:花耶菜,黑豆之類的,鉻有助於增加強胰島素敏感性,進而降低血糖~
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