（法新社倫敦5日電） 英國劍橋大學研究報告今天顯示，吃 優格 和低脂乳酪可以將罹患糖尿病機率降低約1/4，且每週平均食用4.5份125克 優格 的受試者，糖尿病風險降低28%。 這份長期研究調查住在英國東部諾福克郡（Norfolk）的3500名男女，研究人員在調查之初，先鉅 ...
2014-2-9 10:48 PM - 咪衣
現在最喜歡吃的 優格 是... 味全的超優質原味無加糖 優格 ... 它本身有附蜂蜜.... 當成早餐來吃.... 新鮮藍莓...倒上 優格 ..淋上蜂蜜... 超讚的啦....感覺又很健康... 而且排便超順暢的..... 在夏天吃..清清爽爽....不油不膩.. 好吃.... ...
2013-8-12 09:38 PM - U-Ann
優格 ...便便阻塞族 年輕腸道去毒素 摘自Vita 纖活誌V150期 “快瘦絕招 喝的減肥法“ 現代人忙碌的工作形態、過度精緻的飲食，使得體內的毒素、廢物不斷累積，逐漸形成酸性體質，造成肥胖危機！ 做好體內環保才能杜絕肥胖上身 ...
2011-12-1 09:12 PM - key6969
本報訊/聯合晚報 為了寶貝肌膚，陳眉穎還有很多美容小撇步，包括多喝水、常喝木耳汁、用無糖的 優格 敷臉。她認為，喝水絕對是保持皮膚緊緻有彈性的首要條件，女性除了擦精華液、乳液補充外來的水分外，也應透過大量的喝水，不斷補充內在水源。 ...
2011-9-5 03:05 PM - juitung0317
Vita 纖活誌 (2011-06-25) 蔬果汁適合你嗎？ 喜歡吃肉不喜歡吃蔬菜、愛喝含糖飲料的人，都可改喝低糖的蔬菜汁。三餐飲食不均衡？正餐裡蔬菜總是太少，每天喝杯蔬菜汁吧！選擇不同的蔬果，多攝取各類營養素。年紀稍長，已有老化跡象？你 ...
2011-7-6 10:35 AM - vinda1026
最近食品添加物的消息沸沸揚揚～還是自己動手做最安心最健康！來自紐澳 優格 乳製品第一品牌，不含人工添加物及人工色素， 優格 DIY體驗組，做中學，玩得開心，吃得安心！ 紐澳 優格 第一品牌 【EASIYO－ 優格 DIY體驗組 】 內含 EASIYO ...
2011-6-14 02:02 PM - kaogin0928
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2011-6-14 02:01 PM - kaogin0928
最近又開始嘴饞，想吃又怕發胖， 想起之前姑姑買的手工 優格 很好吃，而且低卡對體重無負擔 沿著稀疏的記憶找到~~"莎拉奶奶" 當時記得在科博館附近，但是記憶有點遠了， 只記得在一條小巷子裡，繞著繞著， 在不遠處看到他們的藍色招牌～ 內心無比興奮。 ...
2011-3-31 07:45 PM - penelopel2010
茶莊:尊爵 茶色:優~SG 茶溫:22 4k1h1s 今天接到A茶莊中午簡訊~原本就想約~所以手機拿起來就打 結果打錯了~打到昨天那家B茶莊~原本都是女的接的~好死不死換成男的 我以為我打對了號碼~還說我要 優格 ~電話那頭頓了一下~但還是說好~就約了 但卻叫我到B ...
2011-3-15 06:04 PM - 一點清冷
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2010-10-28 05:42 PM - sdora59
更新日期: 2010/10/18 04:11 〔編譯陳成良／綜合報導〕科學家發現，他們可以在 優格 中一種常見的益生菌表面附著細微銀奈米粒子，將這種細菌改造成能夠對抗可引發病毒性腸胃炎的諾羅病毒（Norovirus），使其失去傳染能力。研究人員相信，相同技術可用來 ...
2010-10-18 10:17 PM - 雲雁
草本小餐包吃完了，昨天又去馬可先生報到！ 大概下午兩點多去，麵包果然比晚上八點多很多XD。馬上挑了很多人推薦的 優格 起士雜糧堡！原本想買這個就好，因為不知道其他家人會不會吃，怕吃不完。後來媽媽說多買一些沒關係，所以又挑了起 ...
2010-1-19 06:47 AM - nwtgdjyg
大家好久不見，因為私事所以部落格暫時擱著，往後大概能更新的時間也不多吧！話雖如此，早餐還是要吃，繼續馬可先生吧！（笑） 在試過幾種麵包後，拿了紅豆口味。剛開始其實很害怕，因為看介紹寫紅豆是一整顆的…。印象中 ...
2010-1-19 06:41 AM - nwtgdjyg
香橙胡蘿蔔 優格 材料： 主材料： 胡蘿蔔、柳橙汁、檸檬汁、麥芽糖、香草棒、玫瑰花水、水果丁 香橙胡蘿蔔 優格 作法： 1. 將胡蘿蔔削皮，磨成胡蘿蔔泥後，放入鍋中滾煮。煮滾的胡蘿蔔泥中放入黃金麥芽糖煮至溶解。 2. 鍋中加入柳橙汁、檸檬汁、香草棒、玫瑰水放 ...
2009-8-6 07:52 PM - 籠城月太
辜惠雪老師 原味優酪乳 / 優格 乳酪條 原味優酪乳材料： 主材料： 自製 優格 -菌粉 1包(1g)、鮮奶 1公升 自製 優格 100g、果寡糖15g、鮮奶150 c.c. 優格 乳酪條材料： 主材料： 餅乾底:消化餅屑 150g、融化奶油 60g 乳酪餡:乳酪 500g、細砂糖 100g、 ...
2009-7-17 05:06 AM - viviya
最近買了一台 優格 機 因為操作非常容易 很適合我這個懶人 就給他拿來用看看啦 加入了1000cc的鮮奶和1包普羅優菌放入玻璃罐中 再插上插頭 靜置12小時 再將玻璃罐從 優格 機中取出 半小時後再放入冰箱冷藏 就 ...
2009-6-13 11:10 PM - lovewen211
優格 打開會有什麼人跑出來? (提示:中國很有名的人物) Answer:包青天 為瞎咪咧!? 因為 開封有個( 優格 )包青天.......^^ ...
2009-4-25 10:28 PM - x24985508#1
俗話說，一白遮三醜，為了美白，很多人會用檸檬片、西瓜皮等等偏方來DIY，不過這些偏方往往沒有太大效果，醫師還碰過有人誤信網路謠言，拿鳥糞和 優格 製作美白霜，結果臉部嚴重發炎。 為了讓自己毛孔縮小，在科技公司擔任業務的蔡先生上網找了不知哪來的偏方，居然把鳥 ...
2009-3-19 02:47 PM - virterbi