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[生活] [抗肥超級食物!吃黃瓜拒肥油堆積][華人健康網][2014-05-30][複製鏈接]

  博 士 (Goal)

哆轅一

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發表於 2014-5-30 10:39 AM|顯示全部樓層
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炎熱夏天是屬於比基尼的季節,許多女性懶得動又想瘦,怎麼辦?或許在飯前或隨餐吃一點爽口的黃瓜,是個不錯的選擇!就營養學來說,黃瓜有助減重的關鍵,除了具有一般蔬果的低熱量、多水分、飽足感等特性之外,更重要就是其特有的成分「丙醇二酸」,能預防脂肪生成,因此黃瓜堪稱為「抗肥的超級食物」。


小黃瓜好處多多 預防肥胖最受歡迎...
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發表於 2014-5-30 11:49 AM|顯示全部樓層
不會這篇報導一出來,黃瓜也開始漲價了吧= =
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發表於 2014-5-30 12:18 PM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
漲價?很有可能! 先前綠花椰菜,抗癌的報導一出來,價錢就隨便找個理由飇起來。
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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irenelo66 該用戶已被刪除
發表於 2014-5-30 01:55 PM|顯示全部樓層

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發表於 2014-5-30 04:25 PM|顯示全部樓層
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小黃瓜的熱量低又有飽足感,加上含有「丙醇二酸」可抑制脂肪的生成,被視為減重者的良伴。




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發表於 2014-5-30 05:30 PM|顯示全部樓層
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又多了一個減肥的食物
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發表於 2014-5-30 07:14 PM|顯示全部樓層
均衡飲食!都要吃!少油少鹽!多運動!
多出去戶外走走,壓壓馬路,曬曬太陽!

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發表於 2014-5-30 07:26 PM|顯示全部樓層
小黃瓜雖然不好吃!
但是卻有這麼多的益處阿!

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發表於 2014-5-30 09:36 PM|顯示全部樓層
沒想到小黃瓜有這種功效,我媽都會自己作涼伴的小黃瓜,看來要多吃一點
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發表於 2014-5-31 10:50 AM|顯示全部樓層
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真的假的....還有這樣的功效阿




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發表於 2014-5-31 01:05 PM|顯示全部樓層
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吃任何低油脂的植物都會有差不多的功效, 很明顯的小黃瓜推銷文~
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發表於 2014-5-31 01:45 PM|顯示全部樓層
都沒注意到這個減肥方式
現在起要多吃黃瓜了
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ilovedog 該用戶已被刪除
發表於 2014-5-31 02:49 PM|顯示全部樓層
請問黃瓜是要整條直接吃還是要切一切呢
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發表於 2014-5-31 05:38 PM|顯示全部樓層
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多運動少吃早點睡比較實在
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發表於 2014-6-1 11:53 PM|顯示全部樓層
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真的有效嗎?那看來我的大肚腩有可能可以不再擴大了




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