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[討論]3000公尺限時內完成有何意義? [複製鏈接]

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樓主
發表於 2012-1-28 03:03 PM|只看該作者|倒序瀏覽
跑三千真的可以增進個人體能

但是在限時之內完成這個有何意義呢?

戰爭時跑得比較快= = ?  

還是能增壽幾年的壽命?

能跑完我覺得就是一個對這件事很負責的心態

為什麼一定要規定在時間內跑完?
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頭香
發表於 2012-1-28 03:17 PM|只看該作者
為了讓你在打仗時多跑贏幾個人就很有意義了
不管是在進攻或是逃命時............

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發表於 2012-1-28 03:21 PM|只看該作者
跑步是體能的基本
體力好的人慢跑都很能跑

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38457840 該用戶已被刪除
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發表於 2012-1-28 03:40 PM|只看該作者
跑三千因該是要鍛鍊個人的耐力和意志力吧
有很多人雖然力氣很大可是持久力卻真的很差
就跟打籃球技術很好可以開打沒5分鐘就說不行是一樣的
而意志力是因為有些人覺得好累就直接放棄了((可是如果真的要跑得話還跑得下去))
至於為什麼要在時間內跑完大概是因為很多人跑起來跟走的完全沒差別啊...
所以會限制時間也是理所當然的吧


...
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發表於 2012-1-28 03:54 PM|只看該作者
時間的規定我想只是檢視你的體力吧
假設你25歲
同年齡的都12分跑完
你卻無法
那是否表示你的體力實際上已經無法符合你的年紀了呢?
能跑完當然好
但跑完不一定代表你很健康或是體力很好




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wfli 該用戶已被刪除
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發表於 2012-1-28 03:57 PM|只看該作者
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你應該感恩了, 我當兵時是跑5000公尺, 跑步跑不動要落隊時後面自然有人給你一腳外帶三字經, 那時你在和那些老兵說說有沒理由,
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發表於 2012-1-28 04:07 PM|只看該作者
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這是體力的最基本
沒基本體力怎麼跟人拼呢?
別說在部隊裡了

在外面打架也是要有基本體能的
以為隨便揮拳就可以打贏對方???

3000算長跑
能在短時間跑玩算你體力強

之後做其他訓練或工作都有底
事後會比較輕鬆

只不過國軍要13分鐘跑完
真的有點誇張= =

普通人能跑到15-16就很強了
又不是運動選手...
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發表於 2012-1-28 04:11 PM|只看該作者
哈哈~~真的沒啥意義!!
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zaolon 該用戶已被刪除
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發表於 2012-1-28 04:18 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
或許只是為了讓你的身體能強壯一點吧~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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  小學生(200/1000)

宇文黎 壞心腸幼稚園園長

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發表於 2012-1-28 04:19 PM|只看該作者
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發表於 2012-1-28 04:29 PM|只看該作者
通常除非是特戰實兵單位

一班單位能在14分之內跑完

就贏過一票人了
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發表於 2012-1-28 04:33 PM|只看該作者
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應該是訓練意志力和體力吧
雖然說我也都跑步在時間內
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  高級幼兒生(30/200)

都嚕都嚕大大大

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發表於 2012-1-28 04:36 PM|只看該作者
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你是從小到大第一次測驗體能這種東西嗎?
測體能無非就是希望自己身體能夠強壯健康
怎麼還會問有沒有意義這種話
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  大學生(4000/12000)

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發表於 2012-1-28 04:43 PM|只看該作者
只是測試你的體力 和耐力 肺活量等等的
那怎不說NBA要限定上半場幾分 下半場幾分阿

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發表於 2012-1-28 04:48 PM|只看該作者
主要是增進基本的體能吧

其實當兵那麼浪費時間

能在08脅迫下強迫自己練練體能也不錯




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