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標題:
男生練瑜珈=娘嗎？
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作者:
082527008
時間:
2017-5-13 05:12 PM
標題:
男生練瑜珈=娘嗎？
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作者:
mnbv2011
時間:
2017-5-13 09:04 PM
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作者:
akira688
時間:
2017-5-14 07:43 PM
..
娘不娘，貓叔是不大知道，
但是.....看完下面的影片，貓叔覺得練瑜珈真是帥呆了～～～。
http://www.youtube.com/watch?v=fLYJPWBqfD8
作者:
chevylin0802
時間:
2017-5-15 11:12 AM
本帖最後由 chevylin0802 於 2017-5-15 11:12 AM 編輯
台灣人對瑜伽的印象就一直誤解成為女士們塑身專用的運動
所以普遍的人都會誤以為練習瑜伽就是娘
但這根本是錯解
瑜伽對於印度人來說就像是中國人所理解的修行一樣
它不單單只有身體的姿勢變化
也還包括心靈上的沉澱以及溝通天地大自然的課程
只是如果你找到的渝伽老師只顧著練習身體的肢體動作的話
那就真正失去學習瑜伽的意義了
在印度
真正練瑜伽的人口裏面男人佔的比例是相當高的
甚至於高達九成的瑜伽士都是男人
你會說印度的瑜伽士都娘嗎？
作者:
豬排便當
時間:
2017-5-21 02:28 AM
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作者:
kchne1111
時間:
2017-5-21 08:53 PM
它不單單只有身體的姿勢變化 也可以訓練肌肉柔軟度
作者:
fox002
時間:
2017-5-22 10:57 PM
本帖最後由 fox002 於 2017-5-22 10:57 PM 編輯
我女友有去上課~她說也有很多男生去上課
作者:
太陽麵線
時間:
2017-5-24 03:07 PM
男生很適合啊
瑜珈很注重核心肌群
很多動作做完也是會爆汗
作者:
skid7029
時間:
2017-5-26 06:27 PM
娘不娘 看個人心態吧
瑜珈也是一項 運動阿
作者:
hsien070
時間:
2017-5-29 01:21 PM
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作者:
nick16888
時間:
2017-6-3 12:21 PM
瑜珈證照請來的外國教練幾乎都男的為主 應該沒有什麼男生練很奇怪的問題
往往是很多人沒接觸過的偏見
作者:
kapewx
時間:
2017-6-5 07:51 PM
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作者:
pingguo95
時間:
2017-6-8 09:19 AM
男生練瑜珈不娘…
只要不要去上女生班就好…找個男生班又或自己在家練吧。之前上過一個班，中途有男生加入，結果一半人跑去投訴…
作者:
bosnn
時間:
2017-6-10 09:28 AM
瑜珈是很好的運動,對身體很有益處的,核心體能運動很多都類似瑜珈動作的,不會娘的.
作者:
audi860207
時間:
2017-6-12 10:36 PM
只要是任何一個正向的運動我都不覺得任何人有資格去評斷它是否在心理層面適合男或女
作者:
kinatec
時間:
2017-6-14 08:29 AM
這跟廚房是女人專屬 一樣直觀誤解
名廚男人佔很大比例
瑜珈跟導引術 易筋經 相近
別在意名字
作者:
tp6ru8fu6
時間:
2017-6-23 09:29 PM
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作者:
hubert0616
時間:
2017-6-27 04:16 PM
我覺得男生練瑜珈是很好的因為運動不分男女，感覺是台灣的風氣導致這種想法
感覺好像標榜了哪些的運動適合那些性別 瑜珈是一門很高深的而且很深沉的運動
作者:
terry831955
時間:
2017-7-13 07:51 PM
瑜伽哪里會娘啊。
瑜伽很好的，又有點帥氣呢。
作者:
二十八磅
時間:
2017-7-18 10:24 PM
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作者:
samuelwu923
時間:
2017-7-22 09:04 PM
我不這樣認為耶
瑜珈是一種伸展操
運動員的熱身和收操其實也很類似
他應該算是將肌肉和軟組織伸展的一種運動
其實對身體以還蠻好的
作者:
eyny2121212
時間:
2017-7-23 11:48 AM
印度的瑜珈大師幾乎都是男生···是歐美才比較多女生。
作者:
z3579012
時間:
2017-8-16 11:08 PM
勇敢走進去練下去就對了運動不分男女就像女生也練重訓沒人認為他是男人婆
作者:
asuka10167
時間:
2017-9-15 08:13 PM
我滿想練瑜珈的 但礙於男生
好像會招來異樣眼光 一直沒去
作者:
Kiki@Wei
時間:
2017-9-28 04:51 PM
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作者:
knurm
時間:
2017-9-29 02:37 AM
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作者:
wawaying
時間:
2017-10-17 08:44 AM
不會阿~我上課的同學就有好幾個男生,其實瑜珈也很適合男生上的
作者:
john355888
時間:
2017-10-21 01:30 PM
還好吧 我想瑜珈女生多的原因 主要是女生比較軟
作者:
rcbbpeonf
時間:
2017-10-25 11:09 PM
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作者:
heaveno
時間:
2017-10-26 09:17 AM
身材很重要的，每次看到健身的帥哥練都想解鎖新姿勢
作者:
sunboy4
時間:
2017-12-2 09:54 AM
我也有上瑜珈
瑜珈對身體呼吸調節還有筋骨伸展都有很不錯的幫助
重點運動在於自己
不是別人說什麼就能決定你要不要去做
如果今天有人說 開車騎車超危險的
難道你一輩子都不開車騎車嗎?
重點在於動作不要自己看影片就亂做一通
很多細節沒注意 就會拉傷自己
我們班男生瑜珈也有7-8個
我每次瑜珈完畢
身體超輕鬆的 feel so good ~~~
作者:
kapcai
時間:
2017-12-11 11:57 AM
男人練瑜珈一點都不娘，已有几千年歷史，是一種養身保健的運動。
作者:
lchbear1726
時間:
2018-1-2 09:54 PM
瑜珈真的很棒，但要有恆心有毅力的練習
對男生也是一個很棒的運動
作者:
gin86
時間:
2018-1-17 01:43 PM
別去參加全不女生的班就好咯,其實新手女生如果看到有男生在身邊應該都會不好做動作吧。
作者:
xwx13
時間:
2018-1-20 03:53 PM
你應該還很年輕吧！否則不應該受到別人的影響。
作者:
skid7029
時間:
2018-1-24 09:08 PM
見仁見智 畢竟都是運動
而且拉筋對身體有益!!
作者:
eatfresh
時間:
2018-1-27 12:30 PM
男生練瑜珈的還蠻多的，不會娘的。
作者:
fly.catlap120
時間:
2018-2-13 04:10 PM
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作者:
vespa568
時間:
2018-3-7 02:52 PM
一點都不娘~這是個身心靈的運動強度可高可低看人我覺得是個好運動
作者:
dreamman1982
時間:
2018-3-24 06:24 PM
一點都不娘~還超累@@....我跟同事就有去上肌力瑜珈....除了一開始的敏捷有些像跳舞外...全程練核心~大腿~肩膀~二頭~三頭....根本就是肌力訓練了
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