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標題: 男人必看!健身與打手槍 [打印本頁]

作者: fzr992001 時間: 2012-2-15 05:10 PM 標題: 男人必看!健身與打手槍

本帖最後由 fzr992001 於 2012-2-15 05:19 PM 編輯

對於打手槍本人認為傷身

因為健身最需要的是蛋白質常打的話消耗的蛋白質就很多了

也有人健身狂喝蛋白粉也狂打手槍等於你喝的蛋白粉都浪費

身體也要在分泌更多的精子等於你打一次就讓費很多錢

蛋白粉不便宜小弟本身有再喝如果你想讓身體好一點

肌肉大一點那就少打吧本身生邊的朋友有人打出血來

我聽了也嚇一跳我們健身是身體的肌肉會增加不見的打手槍能增加小弟弟的肌肉

可能會越打越慘到時真的用上場的時候卻派不上用場他是我們男人的寶

我們全身都是可以變肌肉小弟弟那裡是海綿體並不是肌肉也不會越用越強

如果你有試過1天打2次你隔天去健身身體的力氣一定會變小

身體也會感覺勞累因為你打掉的蛋白質是在修補你肌肉的最大幫助

你知道我們健身有時身體會痛如果到了隔天還是會痛那代表前一天晚上

蛋白質沒有馬上修復你會痛得地方那就代表蛋白質不夠所以你打手槍

對你身體讓蛋白不能快速的修復也讓身體一直不停的製作精子

到時身體很快就垮了男人哪你都重要但是最重要的還是你的小弟

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作者: fzr992001 時間: 2012-2-15 05:13 PM

本帖最後由 fzr992001 於 2012-2-15 05:29 PM 編輯

呵呵~還是少打的好
性慾太強的人把那股精力用在健身吧

作者: a6174720 時間: 2012-2-15 09:09 PM

哈!~
還是留下蛋白質是做好了!~
有關於抵抗力的問題呢!~

作者: I_LOVESHE 時間: 2012-2-15 10:03 PM

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作者: sensaiboy 時間: 2012-2-15 10:03 PM

健身跟打手槍是兩回事
不過個人建議練之前打手槍真的不太好,會腿軟

作者: Kai-Lin 時間: 2012-2-16 01:59 PM

雖然看完大大的發文感覺有些許的道理

不過健身跟大手槍因該是分開的兩回事

不過練之前真的不要打比較好!!

真的會軟... ¯▽¯

作者: rv951753 時間: 2012-2-16 03:35 PM

消耗精力拉健身前建議不要打槍

作者: 12340ASD 時間: 2012-2-16 03:45 PM

感覺這已經是成人話題了XD

話說男人打槍是正常的

不出來蠻不舒服的..

作者: david1989year 時間: 2012-2-16 04:09 PM

實在不太想吐槽你就算你不打手槍你的精子也是無時無刻在製造
以前一天打個3~4次我照樣運動跟健身體力一樣沒影響
更何況不打不發洩才會有結石的病

作者: wiips30310 時間: 2012-2-16 04:15 PM

看來就去每次練到全身無力
我想就沒啥慾望打手槍了
體力太好也是問題呀
所以每天都給他努力操練肌肉吧

作者: sbeast 時間: 2012-2-16 06:15 PM

版主說的真的很誠懇

因為打手槍會造成一種虛胖的感覺

甚至會有一點無力感

作者: amywinson1114 時間: 2012-2-16 06:46 PM

其實打槍真的有差耶~若隔天要上班會很無力感~
會特別累~看樣子還是別打好了~我想練身體

作者: sam19791979 時間: 2012-2-16 11:21 PM

健身跟打手槍根本是兩回事,只要不過量就行,影響心理部分比較多,,

作者: 六舍嫩宅 時間: 2012-2-17 01:23 AM

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作者: bikoman1041 時間: 2012-2-17 02:51 PM

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作者: yu169762 時間: 2012-2-17 03:43 PM

總覺都還好也我一天也打了2~3都沒有什麼太大的影響

作者: bobo53030 時間: 2012-2-17 05:15 PM

我覺得那是兩回事吧
那打手槍不就跟行房一樣

作者: b7399866520000 時間: 2012-2-17 08:12 PM

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作者: hahatalo 時間: 2012-2-17 08:37 PM

sensaiboy 發表於 2012-2-15 10:03 PM
健身跟打手槍是兩回事
不過個人建議練之前打手槍真的不太好,會腿軟

是的... 那是不同種類的蛋白質..... 如果是相同的... 每天打自己吃就不用花錢買蛋白粉了... 噗噗 XD <--以上是搞笑的不過應該是不同種類的沒錯
去GNC買奶粉的時候小姐會介紹

作者: t123463217 時間: 2012-2-17 09:32 PM

''可能會越打越慘到時真的用上場的時候卻派不上用場''
比較認同這句

適度就好每個人都有生理需求不打也傷身阿!
想打健身跟是個好辦法分散注意

作者: lovepababy 時間: 2012-2-18 02:00 AM

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作者: yhoo161 時間: 2012-2-18 02:37 AM

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作者: my2019 時間: 2012-2-18 04:24 AM

板大的理論蠻特別的耶,不過確實多多少少身理會心裡可能都有一些影響八

作者: vincent12345678 時間: 2012-2-18 09:28 AM

也不要太刻意去憋
之前看過一篇文章是說適時的尻槍是會幫助體內睪酮素增加
但是多打卻沒幫助
凡事都不要過量最好

作者: natural000 時間: 2012-2-18 09:46 AM

以前有人推薦我做完伏地挺身之後再打一槍...
這樣有鍛鍊到嗎?

作者: ice414112 時間: 2012-2-18 10:49 AM

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作者: you2648213 時間: 2012-2-18 12:05 PM

感覺真的滿

有些人回帖去Google查一查好嗎，一堆無x回帖。

作者: OG420 時間: 2012-2-18 01:42 PM

這有醫學根據嗎?
我印象中怎麼沒有差?

作者: s15874 時間: 2012-2-18 02:03 PM

打手槍也是逼不得以的好嗎
可以的話大家都想要有正常的管道可以發洩...

作者: superccf 時間: 2012-2-18 02:08 PM

等到老了，那時就沒有這一種問題了。這碼事有時也可以當健康指標來看。

作者: ji3cl3a 時間: 2012-2-18 03:37 PM

本帖最後由 ji3cl3a 於 2012-2-18 03:44 PM 編輯

恩...
我要是沒記錯
精液裡蛋白質似乎是不多
不知道你那理論怎麼來的http://www.aptcm.com/aptcm/medinfo.nsf/0/CA60357BDD41F0D248256B65002775F6?opendocument
裡面說道
每100毫升蛋白質才1.25克
那一次射精大概5毫升
要設差不多20次才射掉1.25
那假設你一天兩次也要十天才射1.25克的蛋白質
難道你十天補不到1.25克
我覺得不太可能

作者: maddux4607 時間: 2012-2-18 03:49 PM

想打手槍時,不妨去運動一下,消耗體力吧!

作者: belldandy523 時間: 2012-2-18 09:44 PM

精子真的和蛋白質有關嗎？？？

ｐ．ｓ為啥我還是這麼壯～

作者: to86215 時間: 2012-2-18 11:12 PM

看來真得要少打手槍了!
不過要忍住真的也不容易耶!

作者: ji3y0404xu04su3 時間: 2012-2-18 11:36 PM

所以要健身的人
還是要節制一點

作者: suckball 時間: 2012-2-19 12:26 AM

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作者: 15au 時間: 2012-2-19 02:43 AM

聽過說太多次不太好，不過感覺是因人而異，我是認為不管健身還是打手槍都適度就好，打手槍導致體力降低，也看過健身到身體受傷的。

作者: 無聊國中生 時間: 2012-2-19 10:09 AM

二樓那個漫畫太讚了XD 看了笑翻

作者: shoboliu 時間: 2012-2-19 05:58 PM

根本不夠用
怎會有多餘可以浪費掉

作者: astaroth0710 時間: 2012-2-19 09:25 PM

大哥　不要散播謠言好嗎
就算不打手槍　精子仍然是無時無刻在製造
不打的後果就只是老的精子死在你體內而已
打了也不會讓你的身體製造得比較快

還什麼男人必看勒...

作者: max530530 時間: 2012-2-19 09:49 PM

這真的是很重要的訊息!!
感謝大大的分享~~
大家應該都很受用~~

作者: blockcyl 時間: 2012-2-20 12:39 AM

不管是不是消耗蛋白質還是健身,也曾看過說射精一次消耗的能量相當跑三千公尺,這當然很累啊!!!

作者: YorkeTan 時間: 2012-2-20 04:42 AM

不會健身前打手槍的話
我絕德應該都還是沒有問題的XD

作者: 沉痣中 時間: 2012-2-20 11:18 AM

想當然爾
射精會傷精.氣.神
當然練健身的人最少避免縱欲
最好應該是完全禁欲
反正積久了會自然夢遺排掉
這方面是ok的...

作者: nikelove6514 時間: 2012-2-20 11:36 AM

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作者: DannyKiao 時間: 2012-2-20 01:25 PM

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作者: 水花月 時間: 2012-2-20 08:01 PM

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作者: Mr.JC 時間: 2012-2-20 08:46 PM

雖然沒在練身體......
但是一天一次真的有點太扯

作者: norton2001229 時間: 2012-2-20 08:48 PM

打手槍不是生活的全部啊..

但有報導指出身體還是要有正常的發洩啊...

作者: 張小智 時間: 2012-2-20 09:31 PM

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作者: welcome99 時間: 2012-2-20 10:01 PM

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作者: aaa2533321 時間: 2012-2-20 11:29 PM

看一看之後我也覺得不要太常打QQ

作者: edwardtseng 時間: 2012-2-21 04:14 PM

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作者: auronluo 時間: 2012-2-21 06:20 PM

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作者: pbs19921201 時間: 2012-2-21 06:53 PM

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作者: alice690407 時間: 2012-2-21 07:19 PM

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作者: MonsterJack 時間: 2012-2-21 08:18 PM

你的標題不如改成健身與射精
你一天行房兩三次正常人來講
沒幾個人可以做重訓甚至跑5000M吧?
個人在射精過後真的會挺累的慢跑也跑不久
不知道在哪看到說啥射精腦部會分泌啥鬼
會使你身體感到疲累

作者: e08s93 時間: 2012-2-21 08:24 PM

我覺得真的有差!感覺打完之後做事情會虛虛的
可能是因為常打吧偶爾一次應該比較健康

作者: pig19860319 時間: 2012-2-21 08:59 PM

小弟的見解適量就好!日本之前不是有人打手槍打到暴斃死亡。

作者: sakasake 時間: 2012-2-22 12:32 AM

fzr992001 發表於 2012-2-15 05:13 PM
呵呵~還是少打的好
性慾太強的人把那股精力用在健身吧

謝謝大大分享心得
我也覺得頗有道理的

作者: saq123178 時間: 2012-2-22 08:46 AM

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作者: life1984 時間: 2012-2-22 06:36 PM

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作者: lico7544 時間: 2012-2-23 01:10 PM

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作者: nice22 時間: 2012-2-23 05:07 PM

看來真得要少打手槍了.不過要忍住真的也不容易.
慾望來了不打不能消除慾望

作者: alan0525 時間: 2012-2-23 06:25 PM

精子還是會繼續製造縱使你不打槍身體也有機制在汰舊換新
最多就打槍的人會感覺比較累而已 ....疲倦就練的比較少

作者: 風流武士 時間: 2012-2-23 07:35 PM

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作者: 隨風飄蕩 時間: 2012-2-24 07:23 PM

曾經一天打兩槍現在進步到一星期打一槍了繼續努力

作者: soiced 時間: 2012-2-25 02:09 PM

雖然說只要適度就好，
但把體格練起來之後，說不定就脫離只能打手槍的日子啦
還是努力鍛鍊身體吧XD

作者: pojuhn0528 時間: 2012-2-25 03:37 PM

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作者: hhsh2005 時間: 2012-2-25 06:10 PM

真屌~~我都沒想過但是打手槍真的會感到疲倦倒是真的..

作者: manu20 時間: 2012-2-25 10:53 PM

精液都是蛋白質嗎
好像不是喔!!
不過好像會消耗的樣子說

作者: TROUT 時間: 2012-2-26 06:24 AM

我也覺得不要常常打比較好
每次打完想要去健身就會覺得心有餘而力不足

作者: getwind 時間: 2012-2-26 04:46 PM

哈適量就好一天一次有點誇張!!! 如果可以的話就健身一天打手槍一天剛剛好!!

作者: shakebread 時間: 2012-2-26 07:23 PM

我是覺得有差但不要打太多2-3天一次其實也還好吧@@

作者: JJ546178 時間: 2012-2-26 08:00 PM

不過健身跟打手槍應該是兩回事
不過練之前真的不要打比較好!!!!!!!
真的會軟............

作者: dryadl97818 時間: 2012-2-26 11:33 PM

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作者: Just4eyny 時間: 2012-2-27 01:26 AM

本帖最後由 Just4eyny 於 2012-2-27 01:27 AM 編輯

Masturbation has nothing to do with Bodybuilding
你朋友打出血來是他已經太超過了
當然當天健身前不要打手槍就是了

重點是你說的"蛋白質"的問題都是沒有根據的

作者: 悠閒漫步 時間: 2012-2-27 07:43 PM

適當就好吧~~
不要養成習慣之後
造成婚後性生活不適應

作者: ddd100200 時間: 2012-2-28 02:39 AM

就算不是全部，健身和手槍間應該多少還是有些關係，當你虛弱時，差異會很明顯的

作者: tomyu92130 時間: 2012-2-28 09:38 PM

我有時候一天打一次,有時候2-3天打一次,
打手槍的確會流失蛋白質的,
但聽說不會流失很多,但最好都是少打了!!

作者: BRboy 時間: 2012-2-28 10:07 PM

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作者: evanyeh4ever 時間: 2012-3-1 01:51 AM

印象資料顯示世界衛生組織聲明男性自衛一周一次很正常
屬於新陳代謝凡事過度當然不好
就連健身本身過度也是
不是嗎

作者: 3120675 時間: 2012-3-1 09:49 PM

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作者: whitefrog 時間: 2012-3-2 09:48 AM

有時候健身完，甚至是長跑完回到家精力會更旺盛會更想打...有人跟我一樣嗎?

作者: ands0001 時間: 2012-3-2 11:48 AM

這是兩回事吧!甚麼事都該適量!過多都不好!

作者: n081523 時間: 2012-3-2 07:46 PM

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作者: padadao 時間: 2012-3-2 08:50 PM

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作者: joy20031223 時間: 2012-3-2 09:09 PM

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作者: andysu1126 時間: 2012-3-3 12:42 AM

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作者: ghost0205 時間: 2012-3-3 11:26 AM

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作者: ch910324 時間: 2012-3-3 02:42 PM

老實說這論點很難接受XD
不過上健身房前不要打手槍應該是無庸置疑的

作者: zxc0702084 時間: 2012-3-4 01:44 PM

美國有研究顯示
每天早上做一次愛或是打一次手槍
長期下來會比沒打的健康

作者: dbormana0520 時間: 2012-3-5 12:32 AM

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作者: ol9077427 時間: 2012-3-5 09:46 AM

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作者: anan2008 時間: 2012-3-5 12:05 PM

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作者: manhoyin 時間: 2012-3-5 09:36 PM

樓主說這廷荒謬的~
有如健身就不要做愛的一樣?
出去的東西一樣的! 即是不要做愛了

作者: iceyy 時間: 2012-3-6 04:06 PM

每天一次哦，
我最近挺克制了
要不然會很累

作者: kevinaked1234 時間: 2012-3-6 04:35 PM

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作者: lalanok 時間: 2012-3-7 09:01 PM

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作者: kenny743 時間: 2012-3-8 12:23 AM

這是心理問題吧...
應該沒有關係...!

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